Adopter un cercle vertueux
Les améliorations peuvent être constatées dès la première séance.
Un entraînement de 6 à 10 séances permet des résultats optimaux.
Ces effets bénéfiques sont renforcés en suivant quelques séances plus espacées dans le temps.
Le programme suivant peut être totalement personnalisé en fonction des attentes de vos collaborateur·rice·s et de vos impératifs. Des séances rapprochées pour le lancement d’un événement spécial peuvent par exemple s’avérer utiles et bénéfiques, tout comme l’accompagnement pour une prise de poste.
Chaque session d’entraînement est précédée d’un entretien individuel avec le·la praticien·ne qui explique les techniques mises en place, suit les progrès accomplis et partage des conseils d’autosuggestion, de relaxation et de diététique pour une meilleure alimentation du cerveau.
Les séances sont également accompagnées d’exercices de respiration spécifiques (Cohérence Cardiaque).
Programme d'entrainement cérébral (suggestion)
10 sessions par collaborateur
15 semaines de présence
Prise de rendez-vous
en ligne
Entraînement cérébral
Programmation positive
Gestion du stress
Gestion des émotions
Sessions individuelles
Thérapeute Professionnelle
présent·e 2 demies journées par semaine
Résultats dès la 1ère séance
Répartition des sessions
6 sessions d’entraînement cérébral intensif (Neurofeedback Dynamique)
3 sessions de lâcher-prise et de préparation mentale (Stimulation Audiovisuelle)
1 session autonomisante de gestion des émotions
(EFT : Emotional Freedom Techniques)
